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Sancy athlon: retour à la compétition ...  (articles compet') posté le dimanche 05 juillet 2009 22:09

Avant de faire un article plus conséquent qui devrait probablement arriver demain, un résumé rapide du raid Sancy athlon que Christophe et moi avons disputé ce week end.

Christophe n'avait plus fait de raid depuis sa victoire au raid axonais avec Franky début mai et moi je n'avais plus couru en homme depuis notre victoire avec Will à la transmarocaine en mars.

Un bon raid qui nécessite toujours de bonnes bases en orientation mais qui, de par sa formule de course au score, permet à tout le monde de le boucler en fonction de ses aptitudes du moment et de finir sur une note positive.

Cette année le temps a permis un bon déroulement de la section sur photo aérienne, qui était intercalée entre deux groupes de postes sur IOF. Une grosse section pédestre donc, qui déterminait énormément la réussite sur ce raid.

Sur l'ensemble des deux jours, nous finissons à la seconde place, juste derrière Sport nature ville la grand et devant Raidlink's 07. Nous sommes les deux seules équipes avec les "Villagrandé" à avoir ramassé l'intégralité des postes, mais nous n'avons rien pu faire pour leur contester la victoire, plus fort que nous physiquement mais surtout techniquement. Nous sommes donc très satisfait de cette belle seconde place dans un contexte relevé.

Et maintenant au lit ...

Steph

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Les olympides de Brioude : un truc à faire..................mais qu'une fois!!!!  (articles compet') posté le mercredi 01 juillet 2009 21:54

Depuis le temps qu'on en entendait parler, on se devait de se rendre là bas pour participer à ce triathlon nature. En plus, seb nous avait récupéré un kayak de mer afin de limiter les dégâts.

A 12h, seb passe me récupérer. On arrive là bas vers 13h soit une heure avant le départ et tout le monde est déjà en tenue! Serions nous à la bourre? On descend vite le kayak, inscription, changement fringue... et il est temps d'aller tester notre kayak : ça va pas si mal!!

14h : les 100 kayaks sont lachés. Le départ est prédominant dans ce genre de course et malheureusement pour nous un kayak nous chope le gouvernail et nous emmène dangereusement vers la droite. On traverse toute la rivière et on finit par se faire percuter : résultat demi tour!!! On se remet dans le bon sens et c reparti : bilan au moins 1' de perdu. On se débrouille ensuite pas trop mal puisqu'on remonte pas mal d'équipe et on sort de l'eau au bout de 16' (pour 3km) en 4ème position. Seb se jette alors sur son VTT pour 5 tours de 4,3km. Et là, franchement, on touche le fond : je n'ai jamais vu un parcours aussi nul : de la route, que de la plaque enfin bref si vous voulez le faire prenez un vélo de cyclo ce sera nickel! On pensait naïvement faire du vtt nous! Seb réalise le 6ème temps et me passe le relais 6ème à quelques secondes du 5ème. Je pars donc pour un 10km à pied et là c'est encore pire que le vtt : je n'ai jamais vu un parcours aussi pourri : un aller retour!! sur des pauvres chemins au milieu des maïs, en passant sous des ponts routiers!! En plus j'ai le temps de bien voir ce parcours car je rame mais alors un truc de fou. Je remonte quand même à la 4ème place (encore!!!) en réalisant le 3ème temps.

Enfin bon vivement le we prochain pour cette fois une vraie compet!!

cris

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Raid Bombis 2009 à St Victor/Ouche 1ère étape  (articles compet') posté le mercredi 01 juillet 2009 10:47

Malgré tout, Jean-luc nous a quitté sur une excellente édition de ce Raid. Comme d'habitude l'équipe d'organisation a été formidable et nous a offert ce qu'il savait faire de mieux.

DSCF1736 par vous ça a commencé par un samedi matin radieux, dans cette vallée tranquille baignée de soleil. Une fraicheur de matin d'été laissait remonter des odeurs d'herbes fraiches et de fleurs parfumées avec la musique douce de la petite rivière en contrebas. Toutes les collines et les falaises autours laissaient présager de la beauté du site que nous allions traverser.

 

DSCF1700Avec Will, mes parents et mon frère ainé venus courir également, nous sommes arrivés les premiers sur le centre de course . Nous étions logé à moins de 400m de ce dernier. Nous avons très vite passé le contrôle des sacs pour s'occuper des cartes et refaire le carroyage installé sur un vieux support en pierre. Petit à petit, nous avons vu arriver tous les copains: Yann Locateli rentré d'afghanistan, avec Philippe Benacek, Daniel Abriol et Philippe Dubois arrivés à destination à l'heure malgré tous les arrêts pipi, Nono et Patrice qui rentraient de la forêt nous promettant du plaisir à courir, Jean-mimi Bertin et Francis Autran le couteau entre les dents, et puis Rodolphe Dodier avec Helène, Manu et Jean-Luc qui s'installeront à l'ombre près de nous pour s'occuper de leur cartes également... Tous ce beau monde que nous aimons retrouver sur chaque Raid et qui en font une fête à chaque fois.

DSCF1703 par vous DSCF1740

Nous nous amusons car c'est déjà l'heure du départ. Les meilleures équipes se placent en tête et se chambrent. Occasion pour moi de signer un autographe sur le bras de Philippe....et TOP!! c'est parti...

Après 600m de course rythmée, nous atteignons les feuilles de coordonnée. La technique sera la suivante: On reporte tous les postes pour orienter de suite à 2. Bien en a été car nous reportons les 35 postes en moins de 6' et nous nous lançons dans l'aventure par une première pente raide. La bataille avec le binôme Mengin-Mougeot va commencé car nous nous verrons quasiment sur toute la course. L'expérience vécue sur l'O'bivwak nous commande quelques réglage avec Will mais nous retrouvons vite les automatismes d'avant. Yann et Philippe nous croiserons quelques temps...

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Au poste 8, une branche viens décoler le bout de ma semelle droite sur une petite dizaine de centimètres et je commence à avoir un peu peur de la perdre. mais c'est sur la derniere portion du raid, très à flanc que je fini par quasiment marcher à coté; le passage dans un marais n'arrangera pas les choses...

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Je commet un une faute sur le poste 10 qui permettra à nos adversaires (Mengin-Mougeot) de prendre la tête et une "serieuse"  avance cependant mon physique étant cette fois de la partie, nous mettons les gazs tout en restant bien concentré pour revenir 3 postes après. Nous espérions prendre un peu d'avance en concervant ce rythme mais un choix différents et nous voilà les deux équipes ensemble à la grotte (à 5 postes de l'arrivée). Nous sommes à un passage délicat avec une corde pour main courante et 5/6 personnes devant nous hésitent. Nous devons alors attendre patiemment notre tour.

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Finalement Nous n'arriverons pas à semer nos poursuivant. Ce n'est que sur le dernier poste à poste que nous reussissons à prendre un écart de 36" par une accélération nerveuse. Juste histoire de....

Ah!!! Finalement, c'est le bivouac et sa fabuleuse bière bien fraiche!!!DSCF1710 par vous DSCF1713

Fred

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Le retour aux affaires  (articles compet') posté le mercredi 24 juin 2009 21:21

Après un mois très calme, il est temps de revenir aux affaires. 2 objectifs sont en vue :

  • will et fred vont participer à la 2ème manche des raids orientation : le raid bombis. Dire qu'ils sont survoltés et hyper motivés est minimalisé leur état d'esprit!! Ce we c'est la guerre!!
  • avec seb, nous allons faire les olympides de Brioude. Késako?? Ben c'est comme les JO mais à Brioude (en auvergne dans le 43 pour les forts en géographie). Il s'agit d'un triathlon nature qui débute par 3 km en kayak biplace (je sais vous vous dites c'est pas sur cette section qu'ils vont gagner...) puis seb enchainera avec 21km de VTT et me passera le relais pour un 10km à pied.

Des news dès lundi matin.

cris

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le mystère du raid O'bivwak  (articles compet') posté le lundi 15 juin 2009 17:23

Après avoir reçu des millions de mails de soutien de tous nos fans à travers le monde qui demandent quelle chose horrible s'est produite pour échouer au pied du podium de ce fameux raid O'bivwak, je prends mon courage à 2 mains pour faire un résumé de ce douloureux moment...

Tout a bien commencé le vendredi soir, accueilli à Clermont par un chaleureux calin d'Enora et par un Will bien content de reprendre cette saison de Raid'orientation. J'arrive avec un moral énorme et une excitation particulière liée à la reprise mais également liée au plaisir de voir beaucoup de personnes importantes (frères, amis). Nous passons la soirée à parler de tout et de rien mais également des bonnes sensations physiques que j'ai à l'entrainement (repris depuis alors 1mois) et de ma volonté de me mettre le compte ce week-end....

Le samedi annonçait déjà le caractère contrariant qu'allait prendre l'épreuve mais nous n'avons pas pris les signes comme de mauvaises augures. Alors que météo France annonçait beau temps sur toute la France, il fait à peine 11° sur la ligne de départ. "Tant mieux, nous ne soufrirons pas de la chaleur!" On sent l'effervescence dans le box de départ et les vannes vont bon train. Les habitués fignoles les détails et les nouveaux amateurs comparent leurs sacs de 20kg avec les notres.

Car bien sûr les champions doivent avoir un sac léger (7 à 8 kg au passage). Hélas si c'est de moi que je voulais parler, je l'ai cherché tout le week end le "champion". Certe j'en avais un constamment devant moi dont je voyais la frustration grandir à vue d'oeil mais l'autre qui devait le suivre a pris la voie du "je suis un gros sac qui se traîne"...Après un départ où nous sommes en tête pour ramasser les  coordonnées, nous posons rapidement les premieres balises sur la carte. Puis c'est dans la 1ère côte que j'ai compris que j'allais en chier. J'ai reçu une claque en pleine figure dès les 1ers mètres d'ascension.

L'explication est simple: beaucoup de sport cet hivers mais seulement en explosivité sans aucun travail de fond, et avec ça une prise de masse musculaire de 7 kg entre septembre et mai. Un cocktail qui n'a pas plu à mes cuisses dans les longues ascensions sans fin de ce Raid.

Cependant nous aurions pu tirer notre épingle du jeu ,mais nous n'avons pas su gérer le problème. Nous nous connaissons depuis assez longtemps avec Will mais pas avec ce nouveau paramètre. Nous avons construit notre stratégie et nos actions selon des valeurs éronées. En gros, nous avons fait n'importe quoi: Je n'oriente plus, je perds de vue Will, on perd trop de temps à se chercher, je prends de mauvaises initiatives pour au final perdre 26' sur la tête de course. (d'ailleur j'aurais envie de dire "Que 26'!!!)

Le soir, un gros orage,nous fait très vite rentrer sous la tente et nous analysons les difficultés que nous avons rencontrées. Les leçons prises nous servirons le lendemain pour adopter une stratégie plus adaptées qui nous permettra de faire le 2eme meilleur temps de la 2eme étape. Or la stratégie ne remplace pas le physique et même si nous avions réussi à reprendre la 2nde place avec 18' de retard, j'explose sur la fin voyant même la 3eme place nous filer sous le nez à peine avant la ligne d'arrivée.

Cette expérience a été un électrochoc, 2 jours après, j'enquillais 26 km et un entrainement voire 2 par jours... et là je peux assurer que j'ai déjà plus la caisse pour le prochain Raid. Alors j'annonce déjà.... pour le Bombis je vais rien lâcher!!!!!{#}

 Fred (1m91 et 84kg)

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